Weg der Selbstermächtigung

Halbtagsseminare

Zum Weg der Selbstermächtigung gibt es drei Halbtagsseminare: Die Macht der Liebe, Heilung und Frieden. Wenn du dich für einen dieser Aspekte der Selbstermächtigung interessierst oder erste Erfahrungen sammeln möchtest, bist du hier richtig. Jedes Halbtagsseminar ist einzeln buchbar. Bei anschließender Belegung des 4-tägigen Intensivseminars, wird eine Ermäßigung auf den Gesamtpreis berechnet. Daneben biete ich Kurzseminare am Abend und Workshops zum Reinschnuppern an.

Kurzseminar "Die Macht der Liebe"

Kurzseminar „Die Macht der Liebe“

Love is not an emotion, it’s your very existence.

Rumi

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„Die Macht der Liebe“

Wenn wir von Liebe sprechen, beziehen wir uns oft auf eine bestimmte Person oder eine Tätigkeit, die uns besonders am Herzen liegt. Wird diese Liebe von unserem Gegenüber nicht (mehr) erwidert oder verlieren wir das Interesse an unserem Tun, kann dies zu Enttäuschungen führen. Rumi, der berühmte persische Gelehrte und Dichter, spricht von der Liebe als der Grundlage allen Lebens. Von Liebe, die an nichts gebunden ist und unabhängig von unserem emotionalen Dafür- oder Dagegenhalten existiert. Erschließt sich uns diese Quelle, wird Liebe zu einer großen Kraft.

In diesem Halbtagsseminar geht es um die Freiheit, die dir bedingungslose Liebe geben kann. Um die Kraft, die sie dir im Alltag zur Verfügung stellt und durch die du dein Leben gestalten kannst. Liebe als Energie, die Grenzen überwindet und dich mit dir selbst und anderen verbindet.

Betrachtest du deine eigene Geschichte mit all ihren schönen, aber auch schmerzhaften Erinnerungen im Licht dieser Liebe, kannst du dich leichter mit dir und anderen aussöhnen und emotionale Konflikte auflösen.

Am Ende des Seminars bekommst du eine individuelle Übung, die dir dabei hilft, im Alltag verbunden zu bleiben und nicht ins Funktionieren zu verfallen.

Kurzseminar "Heilung"

Kurzseminar „Heilung“

Relax, nothing is under control.

Zen Weisheit

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„Heilung“

Wenn du deine Kontrolle bzw. das was du meinst kontrollieren zu müssen, ganz loslässt, kannst du in einen Raum vollkommener Entspannung eintreten. Alle Anspannung, aller Leistungsdruck, alle Alltagsroutine fällt hier ab. Du lässt dich ganz auf dich ein. Im Loslassen und Einlassen auf dich selbst, erfährst du dich auf einer tieferen Ebene neu.

So kannst du Unfreiheiten, die in dir liegen, hinter dir lassen: All die Gedanken, mit denen du dich selbst beschränkst. Manchmal sind es Gedankenfilme, die unbemerkt in deinem Hinterkopf ablaufen, ohne dass du merkst, welche Emotionen du damit in dir und deinem Leben hervorrufst.

„Heilsein ist eigentlich Freisein. Frei von Reaktionsmustern und Gedanken, durch die du dich klein machst, mit denen du dich selbst ausbremst.“

Es geht dabei immer um Selbsterkenntnis, um das Entwickeln eines neuen Bewusstseins über dich selbst, das dich freier macht und deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Ein medizinisches, heilpraktisches oder psychologisches Angebot ist damit nicht verbunden.

Kurzseminar "Frieden"

Kurzseminar „Frieden“

Frieden entsteht, wenn du aufhörst zu bewerten – dich und andere.

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„Frieden“

Unsere Wünsche, Hoffnungen und Sehnsüchte lenken uns oft davon ab, dort Erfüllung zu suchen, wo wir sie finden können – in uns selbst. Wir sind es gewohnt, im Außen zu suchen und definieren uns durch das, was wir erreicht haben oder uns gesellschaftlich Anerkennung bringt.

In diesem Halbtagsseminar geht es darum, Vorstellungen über dich zu verabschieden. Loszulassen, was dich daran hindert, das zu tun, was dir Freude bereitet. So kannst du dich auf das ausrichten, was dir wirklich entspricht.

Dazu musst du nicht dein ganzes Leben ändern, deinen Job wechseln oder einen anderen Partner finden. Wichtig ist zu erkennen, wann du wahrhaftig bist und wann du nur eine Erwartung erfüllst, die du an dich selbst oder die andere an dich haben.

Wenn du authentisch bist, bist du im Frieden mit dir selbst. Authentisch sein bringt Leichtigkeit ins Leben, weil du dich lebendig erfährst und nicht mehr verbiegen musst.

Am Ende des Seminars bekommst du konkrete Tipps, wie du deinen inneren Frieden im Alltag und in schwierigen Situationen bewahren kannst.